«Красная дверь, желтая дверь»: новая подростковая игра, вызывающая тревогу у родителей.

В социальных сетях и школьных коридорах набирает популярность новая игра под названием «Красная дверь, желтая дверь». Подростки активно делятся впечатлениями, называя её «гипнозом» и «путешествием в подсознание», однако родители и эксперты бьют тревогу, предупреждая о серьёзных рисках для психического здоровья.

Суть игры: транс, вопросы и граница реальности.

По описанию участников, игра предполагает взаимодействие двух человек. Один из них, погружаясь в особое состояние (часто через гипервентиляцию лёгких или длительную концентрацию), впадает в транс. Второй участник, «проводник», задаёт ему вопросы, направляя «путешествие» по воображаемым пространствам — например, через красные и жёлтые двери, символизирующие разные уровни сознания.

Критический момент наступает, когда игрок перестаёт реагировать на слова напарника. Если его вовремя не «вернуть» — громко окликнуть или встряхнуть за плечи, — могут возникнуть галлюцинации, панические атаки или провалы в памяти. Некоторые подростки признаются, что после игры чувствуют себя «опустошёнными» или «потерянными» в реальности.

Мнение экспертов: чем опасны такие эксперименты?

Психологи подтверждают: практики, связанные с искусственным погружением в транс, особенно без руководства профессионала, несут угрозу для неокрепшей психики подростков.

«В состоянии изменённого сознания мозг становится уязвимым, — объясняет клинический психолог Анна Маркова. — У детей могут обостриться скрытые страхи, тревожные расстройства или проявиться последствия ранее перенесённых травм. Кроме того, регулярные подобные эксперименты способны нарушить сон, концентрацию и эмоциональную стабильность».

Неврологи также предупреждают о рисках для физического здоровья: техники, провоцирующие кислородное голодание (например, учащённое дыхание), иногда приводят к обморокам, скачкам давления и даже судорогам.

Исторический контекст: не первая и не последняя

«Красная дверь, жёлтая дверь» — не единственная игра, вызывающая споры. В прошлом подростки увлекались «Беги или умри» (перебегание дороги перед машинами), «Собачьим кайфом» (удушение для кратковременной эйфории) и другими опасными ритуалами. Соцсети и мессенджеры ускоряют распространение таких трендов, превращая их в «челленджи», где важен экстремальный опыт, а не безопасность.

Что делать родителям?

Откровенный диалог. Спросите ребёнка, слышал ли он о подобных играх. Избегайте обвинений — объясните, что ваша цель не запретить, а защитить.

Информированность. Расскажите о возможных последствиях, используя примеры и мнения специалистов.

Альтернативы. Предложите безопасные способы самопознания: арт-терапию, йогу, ведение дневника или консультации с психологом.
Контроль без давления. Обращайте внимание на изменения в поведении: повышенную тревожность, нарушения сна, нежелание общаться.

Заключение

«Красная дверь, жёлтая дверь» — очередной пример того, как детское любопытство сталкивается с непониманием рисков. Важно не демонизировать увлечения подростков, но и не игнорировать угрозы. Создание доверительной среды, просвещение и сотрудничество с психологами помогут направить энергию подростков в безопасное русло, избежав трагедий.

Пока одни ищут в играх ответы на экзистенциальные вопросы, другие напоминают: границы между исследованием сознания и его разрушением — тоньше, чем кажется.

Уважаемые родители - будьте внимательны!!!